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No. | 種類 | カラムデータ | 名称 | 市区町村 | |||||||||||||||
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1 | 基本情報 | 説明 | 北欧フィンランド発祥のウォーキングです。2本のポールを持つと普通に歩くよりも消費カロリーが高く、楽に歩けます。手軽に運動効果が得られ、ひざに負担がかかる事も少なく、高齢者の方でも気軽に参加できます。「ジオコース」・「岩井温泉コース」があり、インストラクター付きで楽しくウォーキングできます。 | ノルディックウォーク | 岩美郡岩美町 | ||||||||||||||
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